Selvhjælp Haderslev
Selvhjælpsgrupper
Hvad er en selvhjælpsgruppe?
Mennesker, der har et fælles problem eller andet, mødes i grupper med regelmæssige mellemrum og udveksler tanker og erfaringer.
Frivillige er igangsættere i grupperne.
Selvhjælpsgrupperne bygger på tillid, gensidighed og ligeværdighed.
Der er tavshedspligt i grupperne for såvel gruppedeltagere som frivillige.
Der igangsættes løbende nye selvhjælpsgrupper, alt afhængig af borgernes behov.
Vær opmærksom på, at de nedennævnte grupper kun er eksempler.
Kontakt os i forhold til, hvilke grupper, vi har.
Det kan være grupper med nedennævnte emner:
- kræft
- angst og depression
- borgere, der lider af demens og deres pårørende
- pårørende til psykisk sårbare
- netværk for yngre
- motion og træning
- når maden tager magten
- sang og livsglæde
- træning og fællesskab
- historielæsning
- eftermiddagssamvær
- kreativt samvær
- pårørende til PTSD
- sorg
- kvinder med senfølger efter seksuelle overgreb i barndommen
Hvis du har interesse i at deltage i en selvhjælpsgruppe, er du meget velkommen til at kontakte os.
