Frivillige er igangsættere i gruppen.
Selvhjælpsgrupperne bygger på tillid, gensidighed og ligeværdighed.
Der er tavshedspligt i grupperne for såvel gruppedeltagere som frivillige.
Der igangsættes løbende nye selvhjælpsgrupper, alt afhængig af borgernes behov.
Det kan f.eks. være grupper med nedennævnte emner
- kræft
- borgere, der lider af demens og deres pårørende
- forældre for anbragte børn
- pårørende til psykisk sårbare
- netværk for yngre
- motion
- når maden tager magten
- sang og livsglæde
- træning og fællesskab
- historielæsning
- eftermiddagssamvær
- mad
- sorg
- kvinder med senfølger efter seksuelle overgreb i barndommen